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万年ダイエッターのワタクシ。痩せてはリバウンドの繰り返し。継続の難しさが身に染みるこの頃。
 
 
 
 
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朝ごはん
 
 
【2008/10/05 08:08】
 
 
20081005080841
・炊き込みゴワーン
・味噌汁
・ヨーグルトデザート(息子と半分こ)
・いかの燻製

皆様、おはようございます♪
今朝の体重は 79.2キロでした。
体脂肪は49%
実はこれでも減ってきてます。(´Д`;)
やっぱり私にはブログが必要なんだなぁ。としみじみ。
見苦しいブログになっていくかと思われますが、ちょいちょい覗いてやって下さい。(笑)
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